Mielen Ääni Podcast
Mielen Ääni on mielenterveysaiheinen podcast, jossa sukellamme viikoittain teemoihin, jotka koskettavat ja haastavat meitä elämässä. Olitpa kiinnostunut mielenterveyden ilmiöistä, etsimässä inspiraatiota tai kaipaamassa tukea omalle matkallesi – tämä podcast on juuri sinulle.
Uusi kausi eli kausi 2 on alkanut!
Instagramissa: @Mielen.Aani
Tiktokissa: @Mielen.Aani.Podcast
Mielen Ääni Podcast
Ylisukupolviset traumat
Use Left/Right to seek, Home/End to jump to start or end. Hold shift to jump forward or backward.
Kaksi Arskaa puhuu ylisukupolvisista traumoista. Kuinka ne ilmenevät, mistä ne johtuvat ja miten niiden negatiivista vaikutusta omaan elämään voi vähentää? Ylisukupolvisten traumojen selättäminen vaatii paljon työtä, mutta on sen arvoista, koska sen seurauksena menneiden sukupolvien taakat eivät enää vaikuta negatiivisesti uusien sukupolvien elämään.
Mieli on monimuotoinen ja herkkä – se kantaa tarinoitamme, tunteitamme ja kokemuksiamme. Tässä podcastissa pysähdymme mielenterveyden äärelle, keskustelemme tärkeistä aiheista ja jaamme ajatuksia sekä omakohtaisia kokemuksia, jotka voivat tuoda ymmärrystä, lohtua ja oivalluksia elämään.
Tässä jaksossa henkilöt puhuvat omakohtaisista kokemuksistaan, ja tarkoitus ei ole yleistää. Meidän mielipiteemme ja tarinamme ovat henkilökohtaisia, ja ne heijastavat yksilöllisiä kokemuksia, jotka eivät välttämättä ole universaaleja.
Julkaisemme joka viikko uuden jakson, jossa käsittelemme mielenterveyteen liittyviä teemoja lempeästi ja avoimesti. Olitpa etsimässä inspiraatiota tai vertaistukea, tämä podcast on sinua varten.
Seuraa meitä Instagramissa: @Mielen.Aani Tiktokissa: @Mielen.Aani.Podcast